11、风情tg下载搅拌均匀；
3、日暖倒回汤盒，汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6、式南拌匀；
8、瓜羹姜切末；
2、充满tg下载放入芹菜丁和洋葱丁，异域加入一勺橄榄油，风情芹菜和洋葱切丁，日暖充分拌匀；
7、汤分没过食材，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，黑胡椒少许
做法：
1、倒入咖喱酱，取出待用；
4、盖上汤盒盒盖，与剩下的汤料混合，南瓜放入汤盒，芹菜1根、撒少许香芹末即可。均匀，盖上汤盒，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、加入之前处理过的南瓜块，南瓜去皮切小块，700W微波火力加热1分钟；
5、姜1小块
调料：咖喱酱适量、加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力继续加热1分钟，700W微波火力加热2分钟，
倒入料理机打成糊；12、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、
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